Усі знають, що здоров’я – найбільший скарб, яким ми володіємо. І дуже важливо розуміти, що вести здоровий спосіб життя не тільки можливо, але й необхідно для підтримки фізичного та психологічного благополуччя.
Тренінг на таку тематику був проведений в групі ДПМ-15. За допомогою інтерактивних методів та цікавих завдань практичний психолог Підцерковна Н. І. нагадала учням, що берегти і зміцнити здоров’я ми можемо та повинні, дотримуючись основних правил здорового способу життя. Учні, заповнюючи Квітку здоров’я визначили для себе його складові, а саме: дотримання режиму дня, фізична активність, психологічний стан, цікавий відпочинок та сон. Повноцінне харчування також є одним з найважливіших компонентів здоров’я. Учні сформулювали свою позицію щодо цього аспекту, щоденне меню харчування для підлітків.
Здоров’я – це запорука успіху в усіх сферах життя, це те, що допомагає нам усім досягати своїх цілей та бути щасливими.
![](https://i0.wp.com/www.vpubud.lutsk.ua/wp-content/uploads/2024/03/_viber_2024-03-21_12-22-14-732-jpg.webp?fit=1600%2C1034&ssl=1)
![](https://i0.wp.com/www.vpubud.lutsk.ua/wp-content/uploads/2024/03/зображення_viber_2024-03-21_12-22-18-314-1024x700.webp?resize=1024%2C700&ssl=1)
![](https://i0.wp.com/www.vpubud.lutsk.ua/wp-content/uploads/2024/03/зображення_viber_2024-03-21_12-22-21-907-1024x685.webp?resize=1024%2C685&ssl=1)
![](https://i0.wp.com/www.vpubud.lutsk.ua/wp-content/uploads/2024/03/зображення_viber_2024-03-21_12-22-26-000-1024x768.webp?resize=1024%2C768&ssl=1)
No Comments